Wissenwertes über Yoga und alle Themen die mich packen und zum Nachdenken anregen!
Vegane Bolognese Vollwertig, einfach und kinderfreundlich Persönlicher Bezug Wir alle lieben Bolognese – und als Mama finde ich es genial, wie viel Gemüse meine Kinder
Veganes Bananenbrot mit Heidelbeeren – zuckerfrei & saftig Persönlicher Bezug Kennst du das Problem? Entweder hat man zu wenig Bananen zu Hause oder zu viele!
Quinoa-Brot mit Hummus und gebratenen Tomaten – einfach & nährstoffreich Persönlicher Bezug Lange von euch gewünscht, hier ist es: mein Lieblingsrezept für Quinoa-Brot! Es wird
Reines Wasser ist die erste und wichtigste Medizin der Welt! Slowakisches Sprichwort Die wenigsten Menschen trinken genug Wasser, mich oftmals eingeschlossen. Im Durchschnitt sollten wir
Marokkanisches Fladenbrot mit Kürbis, Kichererbsen & Knoblauchcreme – vegan & sommerlich Persönlicher Bezug Wie wäre es heute mal mit einem sommerlichen, veganen Fladenbrot? Gesundes Fast
Vegane Basics – selbst gemacht, schnell & gesund Persönlicher Bezug Als ich angefangen habe, mich vegan zu ernähren, war ich oft auf Fertigprodukte angewiesen. Doch
Du willst gerne mit mir Yoga praktizieren? Dann würde ich dich sehr gerne zu meinen Sommer Yoga Klassen in den schönen Pfundser Wald im Tiroler
Rituale geben uns Sicherheit Rituale und Routinen geben uns Halt und Zufriedenheit. Das fängt schon in der Kindheit an. Für meine 3 Kinder habe ich
Veganer Zitronenkuchen – fruchtig, saftig & einfach Persönlicher Bezug Du bekommst überraschend Besuch oder bist zu einer Party eingeladen und willst etwas Leckeres mitbringen? Dann