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Wissenwertes über Yoga und alle Themen die mich packen und zum Nachdenken anregen!

Sommer Yoga Klassen

Du willst gerne mit mir Yoga praktizieren? Dann würde ich dich sehr gerne zu meinen Sommer Yoga Klassen in den schönen Pfundser Wald im Tiroler

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Mantra Meditation

UNRUHIG, LAUT, UNKONZENTRIERT So in etwa fühlt es sich in etwa mit meinen „Monkey Mind“ an. Ich wache schon mit so vielen Gedanken auf, das

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