Wissenwertes über Yoga und alle Themen die mich packen und zum Nachdenken anregen!
Rhabarberzeit – Frühling, Kapha & die Lust auf Frische Wenn Rhabarber Saison hat, befinden wir uns mitten in der Kapha-Zeit. Der Winter hängt uns noch
Vegane Spinatpalatschinken mit Cashew-Topfen Ayurvedisch inspiriert, nährend & wandelbar vom Alltag bis zum Gästemenü Grüne Frühlingsenergie trifft Erdung Spinat bringt Bitterstoffe, Mineralien und frische Energie
Vegane Frühstücks-Toasties mit Curry & Kichererbsen Herzhaft, ayurvedisch inspiriert & vollwertig in den Tag starten Schluss mit süßem Einheitsbrei am Morgen Nicht jeder möchte Porridge.Nicht
Gedeckter Apfelkuchen mit Dinkel Vegan, ayurvedisch inspiriert & voller Kindheitserinnerungen Wenn ein Duft zur Erinnerung wird Der Duft von gedecktem Apfelkuchen ist für mich sofort
Veganer Gugelhupf mit Heidelbeeren & Hibiskus-Glasur Saftig, antioxidativ & unkompliziert gebacken Die Power-Beere im Gugelhupf Heidelbeeren sind kleine Kraftpakete. Ihre tiefblaue Farbe verrät es schon:
Geniale vegane Bratensauce Festlich & ayurvedisch gedacht Weihnachten klopft an. Vielleicht ist es dein erstes Fest als Veganer*in – und plötzlich sitzt du da zwischen
Geröstete Paprika-Blumenkohlsuppe – einfach, gesund und ayurvedisch inspiriert Suppen gehen bei mir immer – besonders an Tagen, an denen ich wenig Zeit habe oder etwas
Kurkuma Energy Balls – kleine Kraftpakete mit Ayurveda-Power Hast du dein Lieblingsrezept für Energy Balls schon gefunden?Wenn nicht, dann wird es jetzt Zeit. Diese Kurkuma
Vegane Bolognese Vollwertig, einfach und kinderfreundlich Persönlicher Bezug Wir alle lieben Bolognese – und als Mama finde ich es genial, wie viel Gemüse meine Kinder