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Wissenwertes über Yoga und alle Themen die mich packen und zum Nachdenken anregen!

Mantra Meditation

UNRUHIG, LAUT, UNKONZENTRIERT So in etwa fühlt es sich in etwa mit meinen „Monkey Mind“ an. Ich wache schon mit so vielen Gedanken auf, dass

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Vegane Erdnussriegel

Vegane Erdnussriegel Gesund, zuckerreduziert und proteinreich Manchmal braucht es einfach etwas Süßes – aber bitte bewusst. Diese veganen Erdnussriegel sind meine Antwort auf klassische Schokoriegel:

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Zucchinibrot

Zucchinibrot Knusprig, vollwertig und nährstoffreich Es war längst überfällig: ein Brotrezept auf meinem Blog. Und wenn ich ehrlich bin, konnte es nur dieses werden –

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Kürbisknödel

Kürbisknödel Herzhaft, pflanzlich und perfekt für den Herbst Schon einmal Kürbisknödel probiert? Wenn die Kürbiszeit beginnt, kommt bei uns alles auf den Tisch, was dieses

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Veganer Kichererbsen Salat

Kichererbsensalat Proteinreich, schnell gemacht und perfekt als Aufstrich Hast du schon einmal Kichererbsensalat probiert? Wenn nicht, dann wird es höchste Zeit. Wobei „Salat“ es eigentlich

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Vegane Chocolate Chip Cookies

Chocolate Chip Cookies Einfach, vegan und kinderleicht gebacken Wer hat bitte keine Lust auf Chocolate Chip Cookies?Ich kenne niemanden. Und meine Kinder ganz sicher auch

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Veganer Apfel-Puddingkuchen mit Streusel

Veganer Apfel-Puddingkuchen mit Streusel Saftig, fruchtig & zuckerreduziert Gibt es etwas Besseres als einen saftigen Apfel-Puddingkuchen mit knusprigen Streuseln? Ich behaupte: kaum. Ich habe angefangen,

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Vegane Gemüse Päckchen

Vegane Gemüse-Päckchen Schnell, bunt & lecker Manchmal fehlt einfach die Inspiration fürs Abendessen, oder man möchte die Familie mit einem unkomplizierten Gericht überraschen. Diese bunten

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