Teil 2 „Im Rhythmus des Zyklus – Yoga für jede Phase deiner Weiblichkeit“
Dein zyklischer Frühling – die Follikelphase Falls du erst jetzt zu mir gefunden hast: Im ersten Teil dieser Blogserie erfährst du eine kompakte Einführung in den weiblichen Zyklus, wie du deinen Zyklus ganz einfach tracken kannst und warum es so kraftvoll ist, ein Zyklusjournal zu führen. Außerdem geht es um den „inneren Winter“ – deine […]
„Im Rhythmus des Zyklus – Yoga für jede Phase deiner Weiblichkeit“ Teil 1
Mein Weg Heute will ich mein Wissen über den weiblichen Zyklus mit euch teilen – ein Thema, das mir inzwischen sehr am Herzen liegt. Als Frau über 40 blicke ich heute auf viele Jahre zurück, in denen ich nicht im Einklang mit meinem Zyklus gelebt habe. Der Hauptgrund dafür? Ein Mangel an Aufklärung. Als ich […]