YoGa Klassen

Ich unterrichte in meinen Yoga Klassen verschiedene Stile wie, Hatha Yoga mit Vinyasa Einheiten, Yin Yoga, Yoga Nidra. Im Unterricht vermittle mein Wissen von Pranayama, Meditation und Tiefenentspannung.

Das sind alles Werkzeuge, die dir dabei helfen, eine Symbiose zwischen Körper und Geist herzustellen.

Du musst nicht besonders flexibel oder sportlich dafür sein, auch ist es egal welches Alter du hast. Wichtig ist nur, dass du etwas für deine körperliche und/oder geistige Gesundheit machen willst!

In meinen Klassen ist jede:r willkommen

Ich begegne der Welt mit Liebe und möchte Menschen dazu inspirieren, mehr mit ihren Herzen zu sehen und Yoga ganz natürlich in ihren Alltag zu integrieren.

Die Yogakurse

Offene Klassen

Mittwoch

9:00 – 10:15 Uhr Slow Morning alle Level

17:45 – 19:00 Uhr Hatha Flow alle Level

19:30 – 20:45 Uhr Hatha Flow Mittelstufe/ Fortgeschrittene

Donnerstag

17:30 – 18:45 Uhr Yin meets Yoga Nidra alle Level

19:15 – 20:30 Uhr Slow Flow Anfänger/Mittelstufe

Neuer Kurs

Mami Love – Yoga zur Rückbildung

Dienstag 18:00 – 19:00 Uhr

10 Einheiten

19.11. – 17.12 2024

7.1. – 4.2. 2025

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Kontakt

Julia Jörg

contact@jools.at

Um Voranmeldung wird gebeten, denn ich achte darauf, mit sehr überschaubaren Gruppen von max. 9 Personen zu arbeiten.

Ort

Höfle, 6542 Pfunds

AGB AB JANUAR 2023

Blöcke sind ab dem Ausstellungsdatum 12 Monate gültig.
Eine verbindlich gebuchte Stunde muss 24 Stunden zuvor abgesagt werden, ansonsten ist sie kostenpflichtig.
Das Handy sollte auf lautlos während der gesamten Stunde geschaltet sein.